شاركت الدكتورة سوسن غزال الخبيرة في التغذية الصحية عن فوائد زيت الثوم للبشرة على الصفحة الرسمية للفيس بوك.
فوائد الثوم للبشرة هي كما يلي:
يقلل من التشققات الناتجة عن انسداد المسام بسبب تراكم السموم ؛ الثوم هو أحد مضادات الأكسدة القوية بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.
يقلل من أعراض الصدفية ، وهو مرض جلدي مناعي ذاتي حيث يعاني الناس من احمرار وحكة وتقشر في فروة الرأس والمرفقين والركبتين ، لذا فإن تناول الثوم سيقلل من آثاره لأنه مضاد قوي للالتهابات.
يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ويؤخر الشيخوخة ؛ لاحتوائه على مضادات الأكسدة ومركبات مضادة للالتهابات تحافظ على خلايا الجلد الطبيعية.
يقلل من ظهور علامات التمدد والشقوق التي قد تظهر.
يعالج الإكزيما الناتجة عن بعض أنواع العدوى ؛ يحتوي الثوم على خصائص مضادة للالتهابات.
تشمل الوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة باستخدام الثوم ما يلي:
الوصفة الأولى الثوم علاج طبيعي لحب الشباب ويمكن استخدامه كعلاج موضعي بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. الطريقة هي:
المادة: فصين إلى ثلاثة فصوص من الثوم. كمية معينة من الماء أو هلام الصبار. قطعة من القطن.
طريقة الإنتاج: سحق فصوص الثوم ، أضف الماء وقلّب لمدة 10 دقائق. اغمس كرة قطنية في الخليط وضعها على البقع. ملحوظة: ينصح بتناول فص أو فصين من الثوم يوميا.
تحتوي التركيبة الثانية على الثوم الذي له خصائص مضادة للشيخوخة تساعد في تحسين مظهر البشرة ، بالإضافة إلى تقليل الالتهابات ، وتستخدم هذه الصيغة للقضاء على علامات التمدد والتشققات في الجلد. الطريقة هي:
المادة: عدد قليل من فصوص الثوم. ضمادة.
طريقة صنعه: سحق الثوم وضعيه على الندبات والتشققات الجلدية. تم تغطية المنطقة طوال الليل بضمادة. استيقظ في الصباح الباكر واغسل وجهك. كرر هذه الصيغة حتى تختفي علامات الجلد والتشققات.
