ترندات

دراسة: البرقوق يحمي العظام بعد انقطاع الطمث

البرقوق المجفف

أظهرت دراسة جديدة أن الاستهلاك اليومي من البرقوق يقلل من الالتهابات الة بالعظام لدى النساء بعد انقطاع الطمث.

وقالت الباحثة الرئيسية ماري جين دي سوزا من جامعة ولاية بنسلفانيا: “يؤثر فقدان العظام على أكثر من 50% من النساء فوق سن الـ 50، ولا يوجد علاج لهذه المشكلة”.

وأضافت “على الرغم من توفر علاجات هرمونية، إلا أنها غالباً ما تتطلب الاستخدام مدى الحياة، وتأتي مع مخاطر، ومن المهم أن يكون لدينا فهم أفضل لكيفية تأثير الأساليب غير الدوائية، مثل الخيارات الغذائية، على فقدان العظام والتخفيف منه”.

ووفق “مديكال إكسبريس”، أظهرت نتائج الدراسة انخفاضاً كبيراً في السيتوكينات الالتهابية، وهي نوع رئيسي من الخلايا المناعية التي ثبت أنها تقود الاستجابة الالتهابية المزمنة، عند تناول 50 إلى 100 غم من البرقوق (حوالي 512 حبة) يومياً.

وتُعزى هذه الفوائد إلى وفرة المركبات النشطة بيولوجيا الموجودة في البرقوق، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والأحماض الفينولية والبوليفينول، والتي من المحتمل أن تعمل بشكل تآزري.

أقرأ التالي

2023/12/14 9:50:19 صباحًا

الاتحاد الأوروبي يجيز دواءً لسرطان بطانة الرحم لدى النساء

2023/12/14 8:50:09 صباحًا

زيت عطري يمنح شعرك 6 فوائد سحرية

2023/12/14 7:50:04 صباحًا

كيف تؤثر الضوضاء على الأطفال؟

2023/12/14 6:50:59 صباحًا

هل تعاني من متلازمة الأكل الليلي؟

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *