نشر طلعت موريس الباحث بمركز للبحوث الزراعية عن أضرار المانجو حيث إن الإكثار من تناول المانجو يؤدي إلي ظهور طبقة دهنية حول الأنف لا تستطيع ازالتها الا بالإبتعاد او تقليل تناول المانجو، وظهور بعض البثور التي تطفو في جسمك.
وأشار إلى أن الدراسة خلصت إلي أن فاكهة المانجو غنية بالفيتامينات المفيدة للجسم ولكنها في نفس الوقت مليئة بالألياف التي تعمل على زيادة الوزن بشكل كبير وتوسيع حجم المعدة والذي يؤدي إلى السمنة فيما بعد ولهذا فإنهم يوصون بعدم تناول أكثر من ثمرة واحدة أو كوب عصير مانجو في الأسبوع الواحد.
ومن ضمن الاضرار:
ان المانجو ترفع اليورك است فى الدم ولابد بعد اكل المانجو نشرب مياه كثيرة جدا.
وحذر موريس ” خلو بالكم المانجو اللي في السوق مش مضرة لكن هي مترقدة مش مستوية علي شجرها، انتظروا لآخر شهر يوليو، وكفاية واحدة في اليوم ناكلها ونشرب مياه كتيرة وراها الاكسلات عالية جدا فيها.
المصدر: صدى البلد
